那么对于老一辈而言，机体的组织、代谢和功用会随着年龄的逐步添加呈现改变。比方牙齿松动、胃肠消化液排泄削减、食欲不振、内排泄失调、抵抗力下降……因而，合理的膳食，杰出的养分对老一辈更具有特别的意义。今日，让咱们跟从椿萱茂，一探科学膳食背后的隐秘。

谈一谈客户满意度较高的椿萱茂科学膳食效劳亮点

食材方面，每日收购新鲜的有机食材，为老一辈烹饪养分均衡的健康美食。咱们和品牌食物供货商协作，确保各类食材的收购、运送、仓储、加工环节正规牢靠，从源头确保每位老一辈的身体健康。
专业养分师、星级厨师团队照料高品质的膳食，便于老一辈改进记忆力，坚持身体健康、提高抵抗力，推延变老的到来。

咱们的厨师、养分师、健康医师会依据每位老一辈的身体和养分状况拟定个性化养分方案，比方：定制化菜谱，提出专业的饮食主张等，并依照时节的改变和节气的不同，随时变换、立异摄生时令菜品。

椿萱茂——科学膳食之端午，向您发出舌尖上的约请，敬请预定品鉴

椿萱茂端午膳食之：白玉赤豆汤 
端午节期间已近“夏至”节气，此刻节阳气最盛，气温继续升高，暑邪盛行易耗费津气，上饶心神诱发中暑，此刻宜食“清热祛火”的食物抵挡暑邪。一起端午节前后，全国范围已进入旱季，降雨渐多，空气湿度较大，湿邪易侵染人体，疲乏脾气，此刻易食“健脾、祛湿”的食物。
故而端午节期间食疗摄生应以“清热祛湿”为准则，椿萱茂科学膳食团队依据这一准则，为老一辈们精心预备端午膳食。

椿萱茂端午膳食之：金蒜烧黄鱼
作为“端午传统五黄食物：黄鳝、黄瓜、雄黄酒、黄鱼、咸鸭蛋”之一的黄鱼，在端午时节，会乘海潮而来。经过一整年的疗养，此刻的黄鱼体肥肉嫩，正是食用的最佳时节。一起黄鱼含有丰厚的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素硒等多种养分物质，具有增强体质、推迟变老、防备癌症的作用，尤以合适晚年人食用。
端阳已近夏日，细菌进入旺盛繁衍期，而老一辈因为肠胃功用较弱，易突发腹泻等消化系统疾病，而蒜誉有“天然广谱抗生素”的美名，具有较好的抗菌消毒的作用。

椿萱茂端午膳食之：绿豆糕
端午节接近一年中阳气最盛的时节，这期间人们的情绪波动都比较大，十分简单烦躁和忧虑，加上正值夏日，气温也逐渐高了起来，此刻就特别需求一些东西来缓解这一状况。绿豆性味甘凉，清热解毒，做成的绿豆糕也是口感松软，十分合适在这个时分食用，能大大缓解因为阳气过盛带来的负面影响，能够有效的化解其阴郁情绪。

椿萱茂端午膳食之：陈皮老鸭汤
鸭肉性寒，味甘，咸，可滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，极合适端午时节食用。老一辈因为脾胃较为衰弱，而端午前后全国大部分地区已进入旱季，湿气较大，极易困滞脾气，使得老一辈食欲欠佳。针对这一状况，椿萱茂科学膳食专家在老鸭汤的根底上，添加了健脾开胃的陈皮、宽中消食的萝卜，然后使此道汤品在为老一辈“清热祛湿”的一起，还能一开老一辈因“湿热”而闭塞的食欲。

椿萱茂端午膳食之：薏仁山药小米粥

端午前后气温渐高，空气湿度增大，简单呈现湿热困脾，食欲欠佳的状况。此道粥品选用健脾渗湿的薏仁、清热健脾的小米，健脾养胃的山药，可起到健脾开胃、清热祛湿之效，尤宜合适脾胃衰弱的晚年人群食用。

迎端午期间，椿萱茂更多味美养生的菜品，就不在这里一一剧透啦，更多惊喜就让您亲自来揭晓吧。

中国椿萱茂老年公寓服务公司地址：

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✿大连•红星海•开发区丨金马路南沿与滨海路交汇处