现在的上海年轻人压力很大，一方面是工作压力主要体现在工作时间长大部分人几乎全年无休并且每天的工作时间超过十小时。另一方面是孩子教育压力，需要在工作之余对其进行辅导即使周末也需要陪同参加各种学习班。当然还有一个更为重要的是父母的养老问题。前边两个已经几乎消耗了我们全部精力。怎样能使父母得到更好的照顾呢？小编认为如果实在没时间照顾父母目前上海养老服务机构是一个不错的选择的，下边我们看一下这些结构都有哪些养老服务。

一.膳食

吃饭是生存的基本的需求。老了以后收入减少了同时也可能无法自己做饭了因此养老首先要解决的是吃饭问题能每天有饭吃而且不需要自己做。这一块很多子女可能担心自己的父母会吃不好，但是据小编所知一般正规的养老机构的伙食还是十分不错的，特别是能根据老年人的胃口和身体条件定制饭菜，在口味营养和卫生上都有保证。

二.照料

人老到一定时候吃饭穿衣、上下床上厕所、走动洗澡这些基本动作可能都会逐渐做不了。因此需要有人照料自己帮助完成这些事情。一些正规的机构在这一方面还是比较贴心的，所有工作人员都经过专门培训还能保证耐心细致的服务态度。

三.医疗

人老了各种器官机能都严重退化疾病缠身需要有医生帮助解决病痛。这一点养老机构要比家里边更为便利，正规养老机构是有专门的医疗团队和医疗康复措施的，能保证老人们随时就医随时治疗。

还有就是老年人的精神生活，上海养老服务‍机构会定期组织各种活动演出来满足老人的精神生活需求，还配备了棋牌室等诸多娱乐场所满足老人之间的兴趣爱好互动，另外医护人员会随时找大爷大妈们聊天解闷，当然还有一种更好地做法是我们要在空闲时间多去探视父母。