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80多岁的“励志少年”|给这样的不服气点赞!

椿萱故事     2021/01/16     2296

前些日子,人民日报健康时报客户端举办了“晒出最美夕阳红,我的康养我的家”有奖征集活动。椿萱茂(北京亦庄)老年公寓的吴志高爷爷以作品《看这群“80后”如何活出晚年的精彩》在椿萱茂几十个投稿作品中脱颖而出。



其实,不止是吴爷爷,在椿萱茂活跃着一批高龄长辈,他们是“80”、“90”后,朝气蓬勃、活力四射,简直就是年轻人的“励志偶像”。就像吴爷爷在文章中提到的那样,谁说活力长辈只能是六、七十岁呢?80+的长辈表示:不服!


01

88岁,还是当初那个少年

吴爷爷今年88岁,一生以笔为生,入住椿萱茂以来从未停止过记录和写作。入住1694天,发了780组朋友圈,照片7000多幅,平均每天1.7组。

说起这篇投稿的起因,爷爷讲到:今年一次偶然的机会看到椿萱茂·和园一则招聘长者社区志愿者的新闻,仅限年龄60岁到75岁的“活力型”长者。当时,爷爷就表示:不服气。我们亦庄平均年龄84.5岁,不照样搞得风生水起吗?

就这样,爷爷一气呵成,完成了这篇文章,没想到在线上获得五十多人的点赞。


作者/  吴志高


当下养老机构,一提到“活力型”三个字,常常指的是六、七十岁的长者,而把高龄老人排除在外。可是让你想象不到的是平均年龄八十四五岁的椿萱茂(北京亦庄)老年公寓的我们,在这里却活得朝气蓬勃,有滋有味。


12月生日会合影中几位高龄“团长”、“社长”尽在其中。


公寓俱乐部里各个社团的带头人和积极分子几乎全都是“80后”、“90后”。不信,请看:

《口琴团》团长张椿90岁,《歌曲赏析团》团长肖继先90岁、吴瑞璞81岁,《书画团》团长王济民91岁,而88岁的《合唱团》团长,88岁的《舞蹈团》召集人,86岁的《读书社》社长……只能算是小老弟和小老妹了。94岁的韩雅泉同志虽然没担当“团长”,却是位样样活动都落不下的“老顽童”……

我们这些“80后”、“90后”大都有一些基础病症,在细致入微的医疗、餐饮、护理之外,正如张淑娜院长说的:“要让每位长辈活得有质量、有尊严、有自信心,应该让他们乐观豁达自由自在地生活,而不是躺在床上熬日子。”

我们这群本来并不善于言词的“80后”、“90后”们,希望用行动告诉人们:幸福晚年靠自已创造,在亦庄这个小小的院落里,处处充满欢乐和阳光!看看平均年龄超过84岁的我们,谁还敢说高龄老人没有活力呢?


总结爷爷长寿、活力、健康的原因,你会发现:好的心态、积极的行动真的能使人“返老还童”。


吴志高爷爷(右二)


从北京的冬天穿越到广州的春天,在椿萱茂(广州兴业)老年公寓,有这样一位83岁的黄阿姨,也是公寓里妥妥的明星长辈。


02

83岁的美少女是如何身兼数职的?

生活中,黄姨是个很热心肠的人。平日里就是椿萱茂(广州兴业)老年公寓的精神领袖。无论是长辈还是员工,大家有不开心的事都会跟黄姨说,而黄姨就像一位知心大姐,总能给到求助者宽慰和力量。



每次活动,黄姨都可能身兼数职:策划、嘉宾、表演者、领头人......唱歌、绘画、手工、打麻将都是黄姨的挚爱。



在公寓日常管理上,黄姨也是建言献策。而她的爱人李伯还把自己的全部藏书都捐献给兴业公寓。

按黄姨的话说,在这里我们找到了家的感觉,找到了自己的人生价值。在公寓这些年,黄姨最大的变化就是心情更好了。

原来在家时,因为孩子们大都移居海外,只有夫妻两人,偶尔也会拌拌嘴。如今,老两口各自忙着自己喜欢的事儿,即便有时也会拌两句嘴,可一说完就又各自参与到自己喜欢的活动中去了,等回到房间,刚刚因为什么拌嘴都忘了。从【闲的烦恼】到【忙的快乐】一个意外的收获是:黄姨再也没有去过医院。

看着黄姨每天乐呵呵的样子,大家几乎很难相信,眼前这位鲜活、漂亮的黄姨曾经是坚定地拒绝过养老机构的人。讲来,这里面还有一段波折的故事。



李伯比黄阿姨大了整整十岁,平时都是李伯照顾阿姨的饮食起居。直到有一次,黄阿姨晚上在客厅看电视,李伯就像往常一样去睡觉,等到半夜两点多起夜的时候,发现黄姨还坐在那里,没有任何表情地一直重复按遥控器。无论李伯怎么叫,黄阿姨都没有回应,而且全身冰冷。

到医院一查,原来这是因为长期饮食造成身体缺乏纳元素。那次,黄姨住院期间,李伯就开始寻找适合的养老机构。

当时,黄阿姨觉得养老机构什么都不好,只有没人抚养了才去养老机构。而同住在一个小区的女儿也极力反对,这近乎是陷儿女们背上“不孝”的名声。

尽管家里反对声连连,但执拗的李伯并没有动摇自己入住养老机构的想法。直到第一次到椿萱茂(广州兴业)老年公寓,看到公寓里的大院子,李伯心动了......之后的事情,就回到了我们的开篇:入住三年,黄姨就像变了一个人,年轻了好多。


写在文末

在我们的既定认知里

活力长辈就是六、七十岁

然而八十岁甚至九十岁的传奇人物

在椿萱茂不在少数


很多人最想知道的

是他们长寿的秘诀


科学膳食、医护护理、生活照料、乐享活动

全系统的生活解决方案是基底


不服老!不妥协!不放弃!

的生活态度才是快乐且长寿的发动机


愿天下所有长辈心里永远住着那个少年

椿萱茂,默默守护中国长辈的快乐和健康