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椿萱茂的每一天,快乐的每一天

养老动态     2018/09/19     267

  周五,又是寻常的一天,椿萱茂的长辈们吃完早饭,非常有默契的聚集到了二楼活动区,因为充满趣味与欢乐的游戏活动马上就要开始了。




  今天社工为大家安排的活动是托盘运送乒乓球游戏,活动规则是这样的,托盘上倒扣五个纸杯,把乒乓球置于杯底之上,长辈需单手支撑托盘并保持前行,走到终点后转身换手走回起点,期间要保证乒乓球不落。据社工介绍,这个游戏主要训练长辈们的平衡能力,众所周知,伴随着长辈年龄的增长,长辈们体力和平衡感也会逐渐衰退,容易导致摔倒。摔倒的危险因子有很多,如平衡感、关节灵活度、肌肉的力量、神经的刺激等,必须有意识的对长辈们进行简单的坐、立、行等相关锻炼,刺激腹部和腿部的肌肉,进而达到保持肌肉力量,预防摔倒的目的。同时进行两个动作“走路”和“控制平衡”,更能够激发大脑功能,锻炼身体各个部分的灵活性。

  长辈们轮流尝试,全部顺利完成,每当有长辈完成时,其他长辈都报以热烈的掌声,欢声笑语响彻活动区,腿脚不便的长辈也跃跃欲试并在护理员和社工辅助下顺利完成。到第二轮时,长辈们主动“加码”,开始用双手挑战,尽管难度增加,大家还是基本完成了,有的长辈还顺势进行高难度表演,其他“观战”长辈更是互相交流实操经验,气氛相当热烈。两轮游戏后,长辈们还意犹未尽,社工和工作人员又为长辈们即兴表演了手语舞,演唱了长辈们喜爱的歌曲。










  下午,北京医院肾脏内科主任毛永辉来到亦庄老年公寓进行每周例行的公益巡诊,对上次巡诊发现的问题进行跟踪,并对新入住长辈情况进行巡视。

  平常时间的下午,长辈们都会在公寓的中心花园里,一边散步乘凉,一边和年轻活力的员工们畅谈。椿萱茂社工还经常引入时下最流行的文化元素,如近期社工员工们自创的欢快版《小苹果》就引发了长辈们热烈反响。在椿萱茂,长辈们“老有所为、老有所乐”,时刻都保持一颗年轻的心。

  这是椿萱茂长辈度过的寻常的一天。每一天,每一位员工都全心全意的为长辈营造退而不休的快乐生活;每一天,长辈们都身处在欢乐的氛围中;每一天,长辈们的生活都充满了生命的活力与希望。